秋分至!最新全国入秋进程图来了

今天(9月23日)3时21分进入秋分节气,标志着我国绝大部分地区正式进入凉爽的秋季。秋风起,秋色染,一起邂逅最美秋色

△9月22日,贵州贵阳花溪区高坡苗族乡,一片丰收景象。(图丨视觉中国)

△9月21日,甘肃酒泉,村民将刚摘下来的鲜辣椒摊开晾晒。(图丨视觉中国)

秋分节气期间,随着太阳直射点逐渐向南移动,北半球白昼越来越短,气温逐日下降,我国秋季版图也将达到鼎盛。一起看最新入秋进程图,看看你家步入真正的秋天了吗?今年入秋进程偏晚

秋天的脚步仍在华北徘徊

相比常年,我国今年入秋进程偏晚,直到秋分前夕,秋天的脚步仍在华北徘徊。河北南部、河南中东部以及安徽、江苏、山东等地秋天已经迟到。截至9月22日,我国秋季版图涵盖了西北大部、东北、华北北部、西南大部等地,其中青藏高原、内蒙古东北部,黑龙江西北部一带甚至已入冬。大城市中,哈尔滨、长春、沈阳、呼和浩特、乌鲁木齐、兰州、银川、太原、西安等地已经入秋。

由于今年副热带高压较强,秋老虎仍然“盘踞”江南、华南一带,常年应该在秋分期间完成夏秋转换的长江流域,入秋进程或将偏晚。

华北等地雨水多

南方“秋老虎”继续发威

秋分时节,我国中东部大部天气开始转凉,东北地区的霜冻开始冒头,华西地区秋雨绵绵不断,华南一带暑热仍未消,而且要警惕秋台风的影响。

不同于往年的秋高气爽,今年秋分节气期间华北、黄淮等地雨水明显偏多。预计9月23日至26日,西北地区东部、四川盆地、华北中南部、黄淮等地自西向东有一次较强降水过程。27日至29日,四川盆地、西北地区东南部、华北南部、黄淮、江汉等地还将有一次降雨过程。

此外,今年秋分节气江南中南部、华南大部需警惕“秋老虎”,尤其在国庆前夕,会出现常年同期罕见的持续性高温炎热天气。

秋分时节寒意渐浓

科学“秋冻”有讲究

我国古人将秋分分为三候:一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸。说的是秋分时节暑气消退、秋寒开始,蛰居的小虫开始藏入穴中,天气逐渐干燥,河流和湖泊水量变少。

△9月21日,湖南永州,市民在大树下晨练健身。(图丨视觉中国)

俗话说“春捂秋冻”,但“秋冻”也要讲究科学。在刚进入秋季的地区,可逐渐增加衣物,不要急于换上过厚的衣服,同时注意适当锻炼,有助于提高身体耐寒能力,增强免疫力。但是,抵抗力较差的老人和小孩,有呼吸系统疾病、心脑血管疾病以及骨关节疾病的人群不太适合“秋冻”,要根据气温变化及时添衣加被。