国家卫健委公布的一组数据让人看到了更多的希望：截至27日24时，全国累计治愈出院的人数已经达到36117例。那么，对于这些治愈出院的人，他们的生活该怎么安排？要继续隔离多久？隔离期如何休养？

27日晚，《新闻1+1》主播白岩松分别连线中央赴湖北指导组专家组成员、北京朝阳医院副院长童朝晖和曾经感染新冠肺炎、现在在隔离期的武汉金银潭医院副院长黄朝林，共同解读。

一、现在是否能够实现“床等人”？

童朝晖：在武汉，以及我27日去过的黄石、鄂州、孝感等城市，的确已经实现“床等人”。黄石、鄂州、孝感这三个城市比较好，而且救治越来越规范，策略也越来越合理。

二、为什么出院患者需要隔离？

童朝晖：1.新冠病毒和SARS 85% 同源，参照2003年SARS的处置措施，应该采取相当的策略，出院以后隔离两周。2.患者出院的时候还比较虚弱，从影像学上看吸收还不是很完全，有的（康复）甚至要三个月或者六个月以上，尽管症状上改善得非常好，但是肺功能改善还需要一段时间恢复。3.有的康复患者核酸检测呈阳性，这类患者还要观察。隔离有利于体力恢复，对社会、对家庭也相对安全。

三、是否一定要集中隔离？

童朝晖：有条件能集中隔离管理，应该说更好。集中隔离会有医务人员来巡查，对康复患者的免疫功能状态定期做一些实验室检查，对病人的观察更仔细，营养方面也会有更好的支持。但是如果病人数量很大，没有集中隔离的条件，在家庭隔离也是可以的。

四、隔离期间为什么主张静养？

童朝晖：一些病人刚出院，其肺纤维化的表现从影像上看没有完全吸收，功能还未完全改善，不宜太早进行比较多的活动。有一些病人在静止状态下血氧是正常的，稍微活动一下血氧就会下来，氧一低对病人的心肺还是很危险的。

五、跟SARS相比，新冠肺炎出现后遗症概率是否更低？

童朝晖：SARS的一些患者我们一直在随访，包括给他们做肺功能、CT甚至血气分析等。从SARS的随访患者看，一年以后他的CT、肺功能还有一些其他指标基本都恢复正常了，和正常人没有差别。现在新冠肺炎病人，从肺部影像的特点以及从临床的病理生理改变来看，应该说跟SARS是类似的，恢复起来最终还是没有差别的。

武汉市金银潭医院副院长黄朝林在1月22日被确诊为新冠肺炎患者，经过相应的治疗，已经在2月17日出院。目前，他已经进入隔离观察后的第十天，作为医生和曾经的患者，他有哪些建议？

一、出院后第十天，身体出现了哪些变化？

黄朝林：出院以后活动时还有点气喘，说话的时候有些咳嗽。在十天之后，经过自己的隔离和恢复，这些症状逐渐好转，而且自我感觉越来越好。

二、在哪儿隔离？如何休养？

黄朝林：在家隔离，以安静休息为主，适当地在自己隔离区域范围内做一些走动、深呼吸等动作。

三、作为医生同时也是患者，有什么特别想提醒的？

黄朝林：一是患者在出院以后要进行规范的隔离，尽量减少与周围人接触，有条件的话最好是单间隔离。另外，新冠病毒感染以后人体的免疫力较低，隔离也是让我们减少被其他病毒或细菌感染的机会，同时也有利于免疫力和抵抗力恢复；二是戴口罩、通风、洗手这些基本的个人卫生习惯要保持；三是要有足够的营养和休息，可以在隔离区内适当活动。