5月20日，国网浠水县供电公司工会精心组织开展“解码情绪放飞心灵 阳光心理呵护健康”主题心理健康讲座，帮助基层班组一线人员释放压力，增强归属感、幸福感。邀请了国网湖北省电力公司520心理关爱讲师、国网湖北技术培训中心心理中心老师倾心授课。

互动游戏环节，大家分别通过讲述“我喜欢什么？我的爱好是什么？”产生共鸣，在轻松活泼的气氛里，大家欢声笑语，拉进彼此距离。心理压力解码环节，参培学员分为五组，伴随着舒缓放松的音乐协作绘画，探索压力来源，聆听老师解读缓解情绪的方法。自我认知环节，借助他人视角点亮自身的闪光点，激励大家积极地看待自己，在不断地指导、问答、共情中，让每位学员找到了自信。大家深入分享了如何自我调节、如何应对负面情绪，尽心服务用心工作，在朴实的话语中，处处体现了一名国网电力人的责任与担当。

活动结束后，大家纷纷表示，这是一次心灵释放之旅，从中体验到了前所未有的放松和愉悦，也了解了一些自我情绪解压的方法，在以后的工作中，将用更积极阳光的心态服务好客户“最后一米”。

下一步，该公司将持续围绕全心全意服务职工美好生活为主旨，把关心关爱员工各项举措落到实处，成为员工的心灵“倾听者”、情感“相伴者”，创造有温度的“心灵家园”，引导员工保持健康、积极、乐观向上的心理状态，切实做到快乐工作，健康生活。