【爱卫运动】专家支招:如何防治冬春季肠道传染病

浠水融媒体记者田吉虹 占建新  实习生:洪京燕报道:为了更好地防治冬春季肠道传染病,今天,我们请来了浠水县疾病预防控制中心传防科负责人为广大市民讲授冬春季常见肠道传染病防治知识。

问:上一期我们谈了一些呼吸道传染病防控知识,现对呼吸道传染病有所了解,什么是肠道传染病?

答:肠道传染病是一组经消化道传播的疾病,可表现为腹泻、恶心、呕吐等症状,主要通过粪-口传播(病从口入),夏秋季节高发。

问:冬春季常见的肠道传染病有哪些?

答:冬春季常见的肠道传染病有:诺如病毒性胃肠炎、轮状病毒性胃肠炎、手足口病等。

问:冬春季肠道传染病的预防措施有哪些?

答:冬春季肠道传染病主要预防措施有:

一、严防病从口入,这是最重要的一项措施。

二、积极开展爱国卫生运动,保持环境的清洁卫生。

三、讲究个人卫生,养成饭前便后勤洗手的习惯。

四、注意饮食卫生:食物要烧熟煮透,不吃不卫生食品,不吃小摊小贩食品、不吃过期食品。

五、注意用水卫生:使用自来水,不喝生水。

六、倡导健康饮食,使用公筷公勺。

七、加强体育锻炼,提高自身的抗病能力。

八、及时接种疫苗,比方说接种手足口病疫苗等。

问:网上报道一些学校发生诺如病毒性胃肠炎暴发疫情,该如何预防诺如病毒感染?

答:冬季是诺如病毒的高发季节,诺如病毒传播途径常见的有:经食物、经水和人与人密切接触,以及气溶胶传播。在学校和托幼机构、工厂、养老院、医院这些人群密集的场所,因为人和人的密切接触机会多,一旦有传染源的传入,比如有些人已经感染发生,在公共场所呕吐,很容易引起周围人群的感染。所以,诺如病毒感染也叫“冬季呕吐病”。

这个病的病程比较短,一般是感染后持续2-3天就会自愈,但如果身体有基础疾病的老人,或抵抗力较低的婴幼儿,有可能会加重病情。主要危害体现在:第一,引起的暴发人数众多,会引起社会恐慌;第二,对身体比较弱的老人和婴幼儿,能引起脱水,会导致整个身体功能的紊乱,甚至会引起死亡。

目前,诺如病毒尚无疫苗,其预防控制主要采用非药物性预防措施。保持良好的手卫生是最重要最有效的措施。改善饮用水条件,不喝生水。水果和蔬菜食用前应认真清洗,禁食生、半生食物。对高风险食品(如贝类)应深度加工,保证彻底煮熟;及时用含氯消毒剂或其它有效消毒剂消毒被患者呕吐物或粪便污染的表面。

学校、托幼机构、养老机构等集体单位和医疗机构应建立日常环境清洁消毒制度。在消毒和清洁过程应尽量避免产生气溶胶或扬尘。人在急性期至症状完全消失后72小时应进行隔离。医疗机构应做好感染控制,防止院内传播。对密切接触者及疑似患者应实行严密的观察。

问:春节就要到了,即将迎来一个返乡高峰,人流比较密集,而且春节假期间大家的聚会比较多。对于如何健康过节,请给大家一些健康提示。

答:春节期间,大家需要注意以下几个方面。

1、建议不要到境外和国内中高风险地区出差旅游。

2、严格个人防护。科学佩戴口罩,在公共交通工具、电梯等密闭场所要求全程佩戴口罩。注意勤洗手,咳嗽、打喷嚏时注意用手肘或纸巾遮挡口鼻。 

3、减少人员聚集。尽量不前往人员聚集场所尤其是密闭场所。

如必须前往,科学佩戴口罩,保持1米以上的社交距离。提倡家庭私人聚会聚餐等控制在10人以下,做好个人防护,有流感等症状尽量不参加。

4、加强通风消毒。室内经常开窗通风,保持空气流通。交通运输场站和交通工具节日期间要增加通风、消毒等措施频次,引导减少交通工具内人员走动和聚集。

5、通过正规渠道购买冷链食品。购买冷链食品,戴好口罩,尽量避免用手直接接触,可使用一次性手套,接触后也应及时洗手。

6、加工食品(包括冷链食品)时,遵循“生熟分开”原则,刀具、砧板、餐具等器具单独放置,与熟食分开,使用完后及时清洗消毒。肉蛋海鲜类食物一定要烧熟、煮透。

7、做好疫苗接种。针对疫苗可预防疾病如流感、水痘、麻疹、新冠肺炎等,要及时进行疫苗接种工作。

8、如出现发热症状,应戴好口罩,立即到附近医疗机构发热门诊就医,就医过程中避免乘坐公共交通工具。

(作者:记者:田吉虹 占建新 实习生:洪京燕)